篮球战术基础配合是几人之间有目的有组织（篮球战术基础配合是（）有目的、有组织、协调行动的方法）

本文目录

• 篮球战术基础配合是（）有目的、有组织、协调行动的方法
• 战术基础配合是什么有目的有组织协调行动的方法
• 什么是篮球的战术基础配合
• 设计20道篮球方面的问答题目
• 篮球的传切战术配合
• 关于篮球的技术
• 体育知识，急急急急！！200分奖励
• 求篮球传切配合战术，越多越好

篮球战术基础配合是（）有目的、有组织、协调行动的方法

篮球战术基础配合是（）有目的、有组织、协调行动的方法。 A.个人B.二三人之间C.三四人之间D.全队正确答案：B

战术基础配合是什么有目的有组织协调行动的方法

两三人之间。根据查询《篮球》基础战术配合内容得知：战术基础配合是两三人之间有目的有组织协调行动的方法。战术基础配合的特点是参与的人数不多，是在局部地区完成，有较大的灵活性和随意性。但它是组成全队战术的基础，也是非常有效且运用最广泛的战术配合。

什么是篮球的战术基础配合

篮球战术基础配合是指在篮球比赛中两三人之间有目的、有组织、协调行动的配合方法。它是现代篮球战术的重要组成部分，是全队战术配合的基础。篮球战术基础配合包括进攻战术基础配合和防守战术基础配合两个部分。

设计20道篮球方面的问答题目

《篮球运动》习题1. 篮球游戏。2. 竞技篮球运动。3. 职业篮球运动。4. 现代篮球运动。5. 现代篮球运动当代化。6. 国际篮联。7. 职业篮球俱乐部。8. 职业篮球运动员。9. 篮球意识。10. 篮球运动风格。18. 投篮时间差。19. 篮球技术20. 篮球战术21. 篮球战术基础配合22. 传切配合23. 抢过配合24. 交换防守配合25. 快攻战术26. 人盯人防守战术27. 区域联防28. 篮球教学29. 教学进度30. 篮球训练31. 篮球专项心理训练32. 赛会式33. 赛季式34. 循环法35. 混合法36. 国家篮球运动管理中心37. 职业篮球运动38. 职业篮球俱乐部39. 运动性疲劳40. 心理学恢复 一、参***1. 篮球游戏是一种以篮球为基本活动器材，不受正式国际篮球比赛规则的全面限制，从参与活动者的实际爱好和条件出发，编制特定的非固定的比赛规则和活动方式，在立有篮筐的球场上展开个人或集体间运用投篮、传球、运球等专门技术动作，进行对抗性或非对抗***活动的简称，如以投篮得分或传球、运球计时、计量进行比赛等。它不仅是健身修心、娱乐休闲的一种活动形式，也是篮球技、战术教学训练的一种练习手段。 2. 竞技篮球运动是一项国际性大型竞技项目，是在国际篮联制定的统一比赛规则和裁判法的限制要求下，攻守两队围绕固定在空中高3.05米、直径0.45米的特制篮筐和周长75～78厘米、重600～650克的特殊皮制球，在长28米、宽15米的场地上，以将球投中篮筐为目的，展开空间与时间、投篮与制约投篮不断交替攻守转换、最终以投中篮累计得分高低分胜负的一项现代竞技运动。 3. 职业篮球运动，是参与篮球活动者把从事篮球竞技运动作为一种职业，以此谋生的一项产业性体育竞技运动。它是依据国际上职业篮球组织竞赛管理形式，以篮球竞技水平为基础，以高水平篮球运动员为主体，从不同国家、地区的组队单位实际出发，组织赢利性比赛经营，最终以运动竞赛名次、成绩鉴别水平高低与分配经济利益的一种商业性竞技篮球运动。职业篮球最大的特征是浓厚的商品化色彩。 4. 现代篮球运动通常可以从两个方面来解释：一种解释是以目前出版的各种篮球书刊的常规传统，把奈史密斯于1891年发明篮球游戏作为现代篮球运动的开始。另一种解释是以20世纪30年代起，特别是1932年6月18日在瑞士日内瓦召开的由瑞士等八个欧美国家参加、酝酿成立国际业余篮球联合会的组织，以及此后统一了国际间比赛规则和比赛场地、限定上场参赛人数后，至1936年在第11届奥运会上男子篮球列为正式比赛项目，并宣告成立国际业余篮球协会时，认可为现代篮球运动正式诞生。而在此之前则作为一种区域性的大众篮球游戏。 5. 自1932年以后，随着国际篮球组织的成立，国际上统一比赛规则的规定，特别是1936年男子篮球运动列入奥运会正式比赛项目以后，篮球运动在世界范围内广泛开展，技、战术水平，运动员身体与体能体质水平都得到全面提高，显示出现代篮球运动的本体特殊魅力。至20世纪80年代后，由于现代科技对篮球运动理论与实践交叉渗透，推动现代篮球运动向高科技化迈进，促使现代篮球的发展带上新时期的特征，即智、悍、高、壮、全、快、准、变的新魅力。尤其1992年国际奥委会同意职业队员参与业余比赛，更加速了世界篮球运动向科技化、智谋化、技艺化、职业化、商业化、文娱化和观赏化的方向发展，显示出现代篮球运动当代化特征。 6. 国际篮联是国际篮球联合会的简称，英文缩写为“FIBA”。它的前身是国际**教青年会体育教育学会（后改为国际业余体育协会技术委员会）。该会于1932年6月18日成立于瑞士日内瓦，总部设在意大利罗马，1940年迁至瑞士泊尔尼，1956年又迁至德国慕尼黑。首任主席是瑞士人勒恩·鲍法德，秘书长是英国的威廉·琼斯。 最早提出建立“国际篮联”创意的是阿根廷的波里索，当初只有8个国家参加成立大会，它们是阿根廷、意大利、葡萄牙、拉脱维亚、罗马尼亚、希腊、瑞士和捷克斯洛伐克，匈牙利、保加利亚也以观察员的身份参加了会议。 “国际篮联”目前已拥有210以上个会员国（含地区），是世界上拥有成员最多的单项运动协会之一。 国际篮联下设的组织机构有中央局和执委会、技术、细则与规程、财务、国际组织、资格审查、医务、新闻、技术援助、国际小篮球、男子篮球青年、女子篮球青年、女子篮球等委员会和世界篮球教练员协会。 国际篮联的基本任务是：积极组织和监督世界性篮球竞赛活动，促进篮球运动的广泛开展和提高；制定与修改篮球规则；审批国际级裁判员；培训教练员和裁判员；吸收会员国。 国际篮联的最高权力机构是全体会员****，每四年召开一次，一般都与奥林匹克运动会同时同地举行。开会时各会员国或地区派两名代表参加，但只有一票表决权。中央局设主席一人，副主席若干人，秘书长一人，司库一人。现任主席为1998年选出的非洲塞内加尔阿杜拉耶·塞耶·莫罗。秘书长仍是南斯拉夫人博里斯拉夫·斯坦科维奇。中国篮协的张长禄、刘玉民和信兰成先后分别当选国际篮联中央局委员和技术委员会委员。 国际篮联举办的主要比赛有世界男子篮球锦标赛、世界女子篮球锦标赛、世界男子篮球青年锦标赛和世界女子篮球青年锦标赛，均为每四年举办一次，一般是在每届奥运会后的第三年举行。 7. 职业篮球俱乐部是取得独立法人资格的特殊企业，是以组织职业球队、从事篮球职业竞赛活动为基本经营手段，以谋利为根本目的，自主经营、自负盈亏、自求发展、自我约束维持生存的商业性经营实体。 8. 职业篮球运动员是以自己高超的篮球技艺为资产，注册加入职业篮球俱乐部组织的球队，参与其组织举行的各种职业联赛，并以自己的篮球竞技作为商品，衡量价值，借以获取利益谋求生存的一些优秀篮球运动员群体的总称。 9. 篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动过程中，经过大脑积极思维，不断磨炼、不断积累提炼的过程，而逐渐形成的一种正确反映篮球运动本体规律的特殊机能和能力及正确的心理和生理机能的综合反射性行为的总称，也是篮球运动员对篮球运动比赛的客观规律现实的正确主观反映。它是优秀运动员最宝贵的“精髓”，是在激烈对抗而多变的比赛情况下，指导、支配自己正确行动的“活的灵魂”。篮球运动员在球场上行动正确与否，就取决于感觉、知觉、思维加工正确与否。 10. 篮球运动风格是一个球队或一名运动员在比赛中经常在球场上反映出的作风、修养等行为和运用技术、战术过程中表现出的与众不同的特点的综合表现。我国篮球运动，根据世界篮球运动的发展趋势，结合我国篮球运动发展积累的经验，从自己的特点出发，一度逐渐形成了“积极主动、勇猛顽强、快速灵活、全面准确”具有中国特色的篮球运动特点，并在此基础上不断深化提炼、上升发展，形成了中国篮球运动的独特风格。 11. 篮球流派是在一定历史阶段或时期，一些具有相同建队与训练指导思想的队，逐步形成类同的技术特点、战术打法、作风素养等，篮球界通常把它们归列为同一类篮球风格和流派。流派与风格密切联系，流派寓于风格之中。例如亚洲队的中、日、韩、中国台北等球队反映出的矮、快、灵、准、巧的特点，通常归列成同类风格流派；欧洲队反映出高、壮、悍，强调整体配合和内线进攻，总体上形成欧洲型风格流派；美洲队反映高、全、细、变、内外结合、身体体能好、个体和协同作战能力强，总体上归为美洲型同一类风格和流派。我国国内甲级队中的八一、辽宁、上海、北京、江苏等队也各自反映着南、北方地区不同的风格和流派。 12. 进攻与防守是篮球运动的基本规律，也是篮球比赛的基本形式和这种形式外在表现的一对相互对立的矛盾，篮球运动与篮球比赛正由于这一对矛盾的存在和深化而不断发展。可见攻守矛盾是篮球运动发展的原动力，攻守相互存在、相互制约、相互对抗、相互转化才能使比赛有声有色。因此，无论是一支球队还是一名优秀运动员和教练员，都必须确立有攻有守的观念、攻守均衡的意识，立求每一个个人行动、每一个攻守回合的过程都能体现出进攻时攻中寓守、强攻助守，守中寓攻、强守助攻，始终力求攻守平衡，以强守巩固进攻成果，以强守和强攻扩大胜利成果。那种忽视其一，特别是轻视防守的观念、意识和球场行动，其结果即是失败，重攻又重守才是胜利的保障。 13. 篮球运动：是一项非周期性的运动，而现代高水平的篮球比赛，是在高速度和快节奏中展开激烈对抗，任何一名运动员的个人战术行动和整体配合，都是要体现这一特点。正由于篮球运动的对抗性、集体性、瞬时性、多变性，所以球场上的每一名队员和集体的行动，都必须善于快、慢、张、弛地进行变化、交替，见机行事，掌握攻守行动的节奏，即使是在攻守转换过程中，同样也需要善于捕抓战机果断地行事，以及主动地掌握时间、速度、节奏，只有这样才能够赢得比赛的主动和能够转危为安，转败为胜。 14. 战术结构：是一个整体战术配合中所包含的多个局部的战术阶段，以及各个阶段过程中的战术配合的具体组合的细致环节。它是一个整体战术配合结构的基础，其中包括运用配合的攻击时间、区域、位置、时机、形式、变化及最终结束配合的技术手段等。上述环节有机地紧密衔接，按特定顺序和节奏合理协调地统一起来，从而形成一个战术整体。所以说掌握战术结构的各个具体环节是提高战术质量的重要保障。例如：快攻战术可分为发动、接应、推进、结束四个阶段，每个阶段又由各具特色的具体战术环节所构成。 15. 技术特长：是一名运动员或运动队从自己的条件特点出发，经过长期刻苦训练而形成的、超于他人的、特别擅长的技术和整体打法，并在此基础上逐步深化提炼形成的个体特点。 16. 个人绝招：是指运动员根据自己的特长、特点，在全面掌握技术的基础上，在某一技术领域，经过千锤百炼所形成的一种超群的自如应用与变化技巧，通常也称为出类拔萃的个人绝招。例如：20世纪50年代我国优秀运动员黄柏龄的跳投；20世纪60年代杨伯镛的在右边底线突破左手上篮、钱澄海的声东击西的助攻传球，以及20世纪90年代美国NBA公牛队乔丹的跨步跳起仰身滞空飞人似的投篮等，都是具有超人的技术绝招。 17. 篮球基本功：是指从事篮球运动必须首先扎实而规范地掌握的各类篮球技术动作中最基础和最关键的技术环节、技术动作与技能能力。其功底的高低往往在比赛中通过运动员运用技术、战术的实践过程表现出来。所以说掌握扎实的篮球基本功是培养优秀运动员的前提条件，是会打篮球、打好篮球直至成为明星球员的基础。篮球基本功通常可分为手功、脚功、腰功和眼功四大类。18. 投篮时间差：是指运动员投篮瞬间利用假动作等各种方法闪躲或摆脱对手的封盖，自己争得投篮的机会，达到最佳投篮攻击目的的瞬间时机。19. 篮球技术：篮球技术是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。它包括移动动作（指跑、跳、急停、转身等无球的动作方法）、控制支配动作（指接球、传球、运球、投篮等有球的动作方法）和争夺动作（指抢球、打球、断球、抢篮板球等动作方法），以及由这些动作的各种各样组合所组成的动作体系。20. 篮球战术：是篮球比赛中队员个人技术的合理运用和全队队员相互协调配合的组织形式和方法。21. 篮球战术基础配合：是指在篮球比赛中队员两三人之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法，它是组成全队战术配合的基础。22. 传切配合：是指进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。23. 抢过配合：是破坏掩护配合积极有效的方法之一。防守者在掩护队员临近自己时，要积极向前跨出一步，贴近自己的防守对手，从掩护者前面挤过去，继续防住自己的对手。 24. 交换防守配合：是为了破坏进攻队员的掩护配合，防守队员之间及时地呼应交换自己所防守对手的一种配合方法。 25. 快攻战术：是由防守转入进攻时，全队以最快的速度，最短的时间，将球推进至前场，争取造成人数上和位置上的优势，以多打少，果断而合理进行快速攻击的一种进攻战术。 26. 人盯人防守战术：是每名防守队员分别防守一名进攻队员的基础上相互协作的一种全队防守战术。27. 区域联防：是由攻转守时，防守队员迅速退回后场，按每名队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并以一定的形式把每个防守区域的同伴有机地联系起来的全队防守战术。28. 篮球教学：从广义来说，凡是学习与传授篮球知识技能的有组织活动都可以称做篮球运动教学。从狭义上讲，在特定条件下通过篮球知识技能的学习和传授活动来实现特定教育目标的教学过程可称作篮球运动教学。29. 教学进度：是根据教学大纲所规定的任务、内容和时数分配，把教材内容具体落实到每次课的教学文件。它是依据篮球知识技能认知学习基本规律而明确的教学内容的逻辑序列，它是教学法和教学策略的反映。 30. 篮球训练：是指在教练员的指导和运动员的参与下，为不断地提高和保持运动员的技术水平而专门组织的教育过程。31. 篮球专项心理训练：是根据篮球运动的特点和竞赛的需要，对运动员施加影响，促使其能在比赛极度紧张的条件下保持与提高自己的情绪状态，具有自我心理调节的能力，以利发挥运动能力的心理过程。 32. 赛会式：是把参加比赛的球队集中在一个地方，用几天或十几天的时间，连续进行比赛的一种竞赛方式。33. 赛季式：是一种竞赛时间较长，参赛队伍不集中，分别在参赛队的赛地进行比赛，参赛队每赛完一场后需移地并有若干休整天的一种主、客场的竞赛方式。34. 循环法：是参加比赛的队，在整个竞赛中或同一组的竞赛中，都能够相遇比赛，最后根据各队在比赛中胜负场数，按一定的计分方法排列名次一种方法。 35. 混合法：是在一次竞赛中把淘汰法与循环法结合起来运用的方法，通常把竞赛分为两个阶段前一阶段采用一种方法，后一阶段采用另一种方法。36. 国家篮球运动管理中心：是全国篮球运动的最高管理机构，属于在国家体育总局领导下的审计事业管理性质机构，同时行使中国篮球协会的职责。37. 职业篮球运动：是参与篮球活动者把从事篮球竞技运动作为一种职业，以此谋生的一项产业性体育竞技运动。职业篮球最大的特征是浓厚的商品化色彩。38. 职业篮球俱乐部：是靠自己组队培养或雇用和租用职业运动员参加比赛和表演，借以提高竞技水平，取得优秀名次，并进行各种方式的实体经营，获取经济利益的社团性组织。39. 运动性疲劳：指肌体不能将它的机能保持在某一特定水平，或者不能维持某一特定的运动强度。40. 心理学恢复：指采用心理学的方法，通过调节大脑皮层的机能，达到消除疲劳的目的。

篮球的传切战术配合

战术基础配合是两三人之间有目的、有组织、合作行动的方法，它包括进攻与防守两个部分，是组成全队攻守战术的基础，也是培养和提高队员的篮球意识的重要手段。只有熟练地掌握和运用好基础配合，才能使全队的战术配合更加灵活多变。战术的基础配合分为进攻基础配和防守基础配合。 　 进攻基础配合包括四大基础配合，即传切配合、突分配合、掩护配合和策应配合。防守基础配合包括关门、夹击、补防、挤过、穿过和换防等基础配合。 　 传切配合是由进攻队员之间利用传球切入所组成的简单配合。它是基础配合的经典。一传一切是我们常用的攻击手段，它在破盯人、破紧逼、破联防、打快攻等方面都有十分大的威胁。 　 一支球队要想打得活，传切是必不可少的。大家都知道，篮球是集体之间的较量，必须要打战术。战术基础配合是全队战术配合的组成部分，是全队战术配合的基础，反过来又可以提高原有的接球、传球、上篮、投篮等基本技术，同时还可以提高队员的战术意识。 1、两人一组后卫纵切配合： 　 队员分站成后卫和前锋两组，后卫组持球。球传给前锋，后卫做摆脱、纵切，接前锋的回传球上篮。通过两个人的配合，达到超越对方、抢占有利地形、时间、位置、角度。在练习传切配合的时候，要注意每一个技术动作的准确和规范。传球和切入的队员特别要注意摆脱的脚步要干脆、接球队员要做“三威胁”动作。 　 两人一组后卫纵切配合是传切中的基础配合之一，首先要注意技术动作的规范，其中通过脚步移动摆脱对方接球和空切以及掌握好传球时机是最重要的。传切就是在同伴的配合下，超越对守抢占有利的位置。 2、两人一组前锋横切配合： 　 前锋传球给后卫并快速后切入篮下，接后卫的回传球上篮。前锋横切时要注意摆脱、切入、张开双手的技术规范动作。两人一组横切配和也是传切配合的基础配合，需要注意的是，横切队员的摆脱动作要做得充分，摆脱后的横切启动速度要快，并且注意侧肩转体和扬臂要球的动作，以便于在篮下接到球后直接进攻。 3、两人一组反切配合： 　 所有的空切都是一点两面或多面，你堵我右边，我就走左边，你堵我左边，我就走右边，所以我们两边都要会，队员尤其要学会反跑技术，反跑切入篮下后更多的是接球急停跳投，而不是上篮。后卫传球给前锋反跑时要让你的球领着你的同伴往前走，让你的球在空中等着你的同伴去接，而不是被动地传球，反跑的队员要大胆的往里面切。空切到篮下的队员接到很高的球落地后再起跳要高、要快。两人一组反切配合是传切配合中的一种变化，配合中要求首先摆脱后的反跑动作要突然，并在跑动中注意观察球的位置，另外，传球队员的传球时机、角度和力量的掌握也是配合能否成功的关键。 4、两人一组隔位传切配合： 　 两个人的传切是基础配合，但基础配合当中还包括三个人的传切配合，就是两人在一边做佯攻，另外一个队员进行真正的攻击，我们把这种配合叫隔位传切配合。队员分站成后卫、两个前锋三个组进行。隔位传切是指一侧队员传球后，另一侧的队员空切，实质上是横切配合的一种变化，要求与横切配合基本相同。 5、三人一组纵切横切综合配合： 　 队员之间保持4-5米，站成后卫、两个前锋三组。处于中间的后卫先将球传给右侧前锋后，快速纵切到篮下，此时左前锋也快速横切到篮下准备接右前锋的传球后上篮。在高速跑动中，动作不能变形。三人一组纵切横切综合配合，是指在一侧传球后，两名队员分别进行纵切和横切，配合中除了注意空切的基本要求之外，还要注意纵切和横切的时机把握，掌握好进攻的节奏。 　 在篮球比赛中，除了需要进攻队员具备纯熟的球技之外，各种战术配合是必不可少的。其中，传切配合便是进攻战术中不可或缺的一项基础配合。在传切配合中，空切队员的突然启动和快速摆脱是关键。在摆脱对方防守时，可以利用启动的速度摆脱，也可以用假动作变向摆脱。 　 总之，只有快速摆脱对方的防守，才能够创造出有利的进攻机会。另外，为空切队员传球的队员也很重要，他需要在同伴处于最佳进攻位置时，及时准确地将球传到同伴的手上，这就需要有出色的观察和判断能力，同时还要有良好的传球技术。传切配合在实战中的成功运用，除了需要个人的能力和意识之外，队员之间的默契配合是相当重要的。

关于篮球的技术

投篮（一）技术动作 投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。 投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向和力量。 1．单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。 2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。 （二）瞄准点 瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种： 1．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。 2．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。 （三）出手动作 投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。 出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。 跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的，在空中需要以腰腹力量控制身体平衡，其出手动作较原地投篮难度更大，对全身协调用力及动作的节奏要求更高。 （四）抛物线 抛物线是指投篮出手后，球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例，可归纳为低、中、高三种弧线。 1．低弧线；球的飞行路线较短，力量容易控制，但由于飞行路线低平，篮圈暴露在球下面的面积很小，不易投中。 2．中弧线：球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上，球篮的大部分暴露在球的下面，是一种比较适宜的抛物线。 3．高弧线：球接近于垂直下落，篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面，球容易入篮。但球的飞行路线太长，不易控制，实际上会降低命中率。 上述投篮的抛物线，只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中，应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等采用不同的抛物线投篮。 （五）球的旋转 球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手**使球适宜的旋转。一般外围投篮时，都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转。过人..突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌 握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。 如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。 1 交叉步突破 以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。 蹬跨积极，转探肩保护球。 2 顺步突破 准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。 蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。 要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。 4 前转身突破 以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 移重心，蹬地运球动作连贯。

体育知识，急急急急！！200分奖励

1.冲拳的力点在 （B）。 （2分） A 拳面 B 拳轮 C 拳心 D 拳背 2.国家体委于（B ）年制定了第一部《武术竞赛规则》。 （2分） A 1950 B 1953 C 1957 D 1958 3.1910年在上海成立的（B ）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。 （2分） A 精武体育会 B 中华体育会 C 中国体育会 D 中央国术馆 4.五步拳收势动作为（B ）并步，还原成预备姿势。（2分） A 左腿向右腿 B 右腿向左腿 C 双腿 D 右腿后退 5.弹腿的力点在（ C）。 （2分） A 脚跟 B 脚尖 C 脚面 D 脚外 6.（B ）是肾的结构和机能基础。 （2分） A 肾单位 B 肾小体 C 肾曲小管 D 肾小球 7.篮球战术基础配合是指篮球比赛中队员两三人之间有目的、有组织、（C ）的简单攻守配合方法。 （2分） A 四五人之间 B 两三人之间 C 组织形式 D 协调行动 8.传切配合时，切入队员要（B ）摆脱对手，切入篮下。 （2分） A 做瞄篮、突破、运球等假动作 B 用假动作或动作方向、速度的变化 C 在防守对手失去防守位置的刹那 D 在失去防守位置的刹那 9.促进身体发展，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德和意志品质的教育过程，称为（c ）。 （2分） A 体育教育 B 广义体育 C 群众体育 D 10.人体长期坚持身体运动，在安静时，呼吸频率可以调至到（b ）。 （2分） A 8—12次 B 10—12次 C 8—18次 D 12—18次很多不确定，你参考吧。。。

求篮球传切配合战术，越多越好

一,传切配合 传切配合是队员之间运用传球与空切的一种战术配合方法.具体可分为两种,第一种是队员传球后,立即切入接回传球进攻;第二种是队员传球后,其他队员空切接球进攻. 传切配合要求: 进行传与切的队员要人到球到.因此,空切队员要根据球的方向掌握好时机,突然摆脱,并卡位挡人准备接球.传球队员要吸引自己的防守者,根据空切队员的速度和方向,做到传球及时到位. 传切配合教学步骤 (一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求. 1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线; 2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法; 3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球. (二)演示:配合方法与配合要求. (三)练习 1,徒手与结合传接球的跑路线练习 2,二,三人的传切配合练习 3,多球传切配合练习 4,攻守转换的传切配合练习 5,加固定防守的传切配合练习 易犯错误及纠正方法 1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功. 纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法. 2,假动作的运用不逼真,真假变化慢. 纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力. 3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球. 纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术. 4,配合队员传球准确性,隐蔽性差. 纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式. 教学建议 1,在教传切配合时,首先要使学生了解配合的概念,运用时机,配合方法和要求.重点分析配合时机的捕捉和利用,配合条件的选择以及队员之间配合动作的协同和应变等. 2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力. 3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量. 4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高. 5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量. 6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练. 7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素. 二,掩护配合 掩护配合是队员利用身体合理的挡住同伴对手的移动路线,或是主动利用同伴挡住自己对手的移动路线,从而摆脱防守队员,获得进攻机会的一种战术配合方法.掩护的种类很多,按掩护位置分有侧掩护,后掩护,前掩护.这几种方法可以运用于给持球队员掩护,给无球队员掩护,也可以运用于行进间掩护或定位掩护,还可以运用于连续掩护和做双掩护等. 比赛中经常运用的掩护有; (1)侧掩护,后掩护 侧掩护是站在防守队员的侧面, 后掩护是站在防守队员的后面. 掩护距离在侧掩护时距离对手 可以近些, 后掩护距离要远一些. 掩护动作方法有两种,一是面向防守队员,两脚平行站立,屈膝,重心下降,两臂屈肘,自然置于体前.这种掩护的优点是掩护面积大,能看清防守队员的意图和行动.二是侧向防守队员,两脚前后站立,用肩背挡住对方,这种掩护动作的优点是掩护时容易看到球的活动.掩护与空切能有机的结合. 掩护的主要变化是掩护后连续后转身挡住对方,空切篮下.运用侧对防守队员掩护时,可跟进篮下准备接回传球和抢篮板球.在掩护中对方过早交换时,做掩护的队员可由掩护直接变为空切. 示例一 反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合. 要求: ①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手; ②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员; ③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切; ④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球. 示例二 给持球队员后掩护. 要求: ①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位. ②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破; ③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮. (2)定位掩护 掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.