身高体重标准表2023成人（2023年男女身高表）

本文目录

• 2023年男女身高表
• 2023年体重标准
• 当兵的身高体重的标准2023
• 2023年成人身高体重表
• 2023体重标准
• 2023身高体重标准表
• 2023年标准身高对照表
• 女性身高体重标准表2023

2023年男女身高表

2023版最新1~18岁男孩女孩标准身高体重对照表如下：

一、男孩

1、年龄：1岁。标准身高（单位：cm）76.5。标准重量（单位：kg）10.05。

2、年龄：2岁。标准身高（单位：cm）88.5。标准体重（单位：kg）为12.54。

3、年龄：3岁。标准身高（单位：cm）96.8。标准体重（单位：kg）为14.65。

4、年龄：4岁。标准身高（单位：cm）104.1。标准体重（单位：kg）为16.64。

5、年龄：5岁。标准身高（单位：cm）111.3。标准体重（单位：kg）为18.98。

6、年龄：6岁。标准身高（单位：cm）117.7。标准重量（单位：kg）为20.27。

7、年龄：7岁。标准身高（单位：cm）121.0。标准体重（单位：kg）为21.26。

8、年龄：8岁。标准身高（单位：cm）124.0。标准体重（单位：kg）为24.06。

9、年龄：9岁。标准身高（单位：cm）130.0。标准体重（单位：kg）为27.33。

10、年龄：10岁。标准身高（单位：cm）135.4。标准体重(单位：kg)为30.46。

11、年龄：11岁。标准身高（单位：cm）140.2。标准体重（单位：kg）为33.74。

12、年龄：12岁。标准身高（单位：cm）145.3。标准体重（单位：kg）为37.69。

13、年龄：13岁。标准身高（单位：cm）151.9。标准体重（单位：kg）为42.49。

14、年龄：14。标准身高（单位：cm）159.5。标准体重（单位：kg）为48.08。

15、年龄：15岁。标准身高（单位：cm）165.9。标准体重（单位：kg）为53.37。

16、年龄：16。标准身高（单位：cm）169.8。标准体重（单位：kg）为59.08。

17、年龄：17岁。标准身高（单位：cm）172.3。标准体重（单位：kg）60.68。

18、年龄：18岁。标准身高（单位：cm）172.7。标准重量（单位：kg）为61.40。

二、女孩

1、年龄：1岁。标准身高（单位：cm）71.5 ~ 77.1。标准体重（单位：kg）8.5 ~ 10.6。

2、年龄：2岁。标准身高（单位：cm）83.3 ~ 89.8。标准体重（单位：kg）0.6 ~ 13.2。

3、年龄：3岁。标准身高（单位：cm）90.2 ~ 98.1。标准体重（单位：kg）12.6 ~ 16.1。

4、年龄：4岁。标准身高（单位：cm）97.6 ~ 105.7。标准体重（单位：kg）14.3 ~ 18.3。

5、年龄：5岁。标准身高（单位：cm）104 ~ 112.8。标准体重（单位：kg）15.7 ~ 20.4。

6、年龄：6岁。标准身高（单位：cm）109.7 ~ 119.6。标准体重（单位：kg）17.3 ~ 22.9。

7、年龄：7岁。标准身高（单位：cm）115.1 ~ 126.2。标准体重（单位：kg）19.1 ~ 26。

8、年龄：8岁。标准身高（单位：cm）120.4 ~ 132.4。标准体重（单位：kg）21.4 ~ 30.2。

9、年龄：9岁。标准身高（单位：cm）126.7 ~ 141.6。标准体重（单位：kg）22.93 ~ 35.26。

10、年龄：10岁。标准身高(单位：cm)132.1 ~ 148.2。标准体重（单位：kg）25.36 ~ 40.63。

11、年龄：11岁。标准身高（单位：cm）138.2 ~ 155.2。标准体重（单位：kg）28.53 ~ 46.78。

12、年龄：12岁。标准身高（单位：cm）144.1 ~ 160.7。标准体重（单位：kg）32.42 ~ 52.49。

13、年龄：13岁。标准身高（单位：cm）161.1 ~ 162.7。标准体重（单位：kg）40.42 ~ 55.00。

14、年龄：14。标准身高（单位：cm）164.2 ~ 167.0。标准体重（单位：kg）55.89 ~ 57.22。

15、年龄：15岁。标准身高（单位：cm）168.2 ~ 168.5。标准体重（单位：kg）59.23 ~ 60.01。

16、年龄：16。标准身高（单位：cm）169.1 ~ 169.3。标准体重（单位：kg）60.01 ~ 61.0。

17.年龄：17岁。标准身高（单位：cm）170.0 ~ 170.5。标准体重（单位：kg）61.3 ~ 61.8。

18、年龄：18岁。标准身高（单位：cm）170.8 ~ 171.2。标准体重（单位：kg）62.4 ~ 62.5。

影响孩子长个儿的不良习惯

1、肉食吃太多

猪肉、牛肉、羊肉等肉类是含钙量较低的食物。如果每顿饭都无肉不欢，吃很多肉，不仅会导致肥胖，还会造成膳食总蛋白质过剩，从而导致钙的流失。

2、不吃粗粮

谷物是钙及维生素D含量较高的食物，而维D是促进钙质吸收的重要营养物质。但在现在的饮食习惯中，人们往往以精细加工过的食物为主，很少吃粗粮谷物，而这种饮食习惯会影响钙的摄入量。

3、食物太咸

人体内的钙，是与钠一同从尿液中排出的，因此，如果盐吃的太多，尿钠排出的量也就多，同时，尿钙排出的量也会随之增多，从而导致身体内钙的流失。

4、偏食

食物中缺少铜、锰和锌等微量元素也会影响骨密度，所以偏食也会影响孩子的骨骼生长发育和骨量，平时应多吃牛奶、鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、**、白菜、卷心菜、各种豆制品等含钙丰富的食物。

2023年体重标准

具体如下。1.年龄：1岁；标准身高(单位：cm)71.5~77.1；标准体重(单位：kg)8.5~10.6；2.年龄：2岁；标准身高(单位：cm)83.3~89.8；标准体重(单位：kg)10.6~13.2；3.年龄：3岁；标准身高(单位：cm)90.2~98.1；标准体重(单位：kg)12.6~16.1。体重（bodyweight）：**或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量。在中医体重为病状名。身体倦怠沉重。素问·《阴阳应象大论》：“年五十，体重，耳目不聪矣。”体重增长除与骨的增长关系密切以外，还与肌肉，脂肪等的增长有关系。

当兵的身高体重的标准2023

男性160cm以上，女性158cm以上。男性:不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%。女性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。2023年征兵体重标准如下：高中(含中专、职高、技校)毕业或者以上文化程度的青年(含高校在学校念书生)，年龄达到18至22周岁(1998年1月1日-2023年12月31日出生)；大学专科或者以上文化程度的高校毕业生，年龄达到18至24周岁。男兵身高：160cm以上；男兵体重：不能超出标准体重的百分之30，不小于标准体重15%。女兵征集对象：普通高中应届生(含高校新生)、普通全日制高校在学校念书生及应届生。年龄达到18至22周岁(1998年1月1日至2023年12月31日出生)。女兵身高：158cm以上；女兵体重：不能超出标准体重的百分之20，低于标准体重15%标准体重计算方法(kg)：身高cm-110。2023年征兵条件：男性160c以上，女性158c以上；体重，标准体重＝(身高110)，这当中男性不能超出标准体重30、不小于标准体重15，女性不能超出标准体重20、不小于标准体重15；视力，右眼*视不小于4.6,左眼*视不小于4.5；内科，乙肝表面抗原显阴性，血压收缩压90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱，心跳每分钟60-100次当中。

2023年成人身高体重表

2023年成人身高体重表，18岁男生的标准身高是172.7cm，标准重量为61.40kg。18岁女生的标准身高是170.8—171.2cm，标准重量为62.4—62.5kg。

1、年龄1岁，标准身高76.5cm，标准重量10.05kg。

2、年龄2岁，标准身高88.5cm，标准体重为12.54kg。

3、年龄3岁，标准身高96.8cm，标准体重为14.65kg。

4、年龄4岁，标准身高104.1cm，标准体重为16.64kg。

5、年龄5岁，标准身高111.3cm，标准体重为18.98kg。

6、年龄6岁，标准身高117.7cm，标准重量为20.27kg。

7、年龄7岁，标准身高121.0cm，标准体重为21.26kg。

8、年龄8岁，标准身高124.0cm，标准体重为24.06kg。

9、年龄9岁，标准身高130.0cm，标准体重为27.33kg。

10、年龄10岁，标准身高135.4cm，标准体重为30.46kg。

11、年龄11岁，标准身高140.2cm，标准体重为33.74kg。

12、年龄12岁，标准身高145.3cm，标准体重为37.69kg。

13、年龄13岁，标准身高151.9cm，标准体重为42.49kg。

14、年龄14岁，标准身高159.5cm，标准体重为48.08kg。

15、年龄15岁，标准身高165.9cm，标准体重为53.37kg。

16、年龄16岁，标准身高169.8cm，标准体重为59.08kg。

17、年龄17岁，标准身高172.3cm，标准体重60.68kg。

身体质量指数

身体质量指数是BMI指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为BMI=体重÷身高2，体重单位为千克，身高单位为米，BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。

身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。先测量出身高和体重，再由身高和体重的比例算出。2021年9月，在一篇发表在PLO**enetics上的论文中，研究人员基于39万位英国人的基因组序列数，分析了基因和吸烟这两种因素如何影响个体的BMI值。

他们发现，基因能解释个体之间50%的BMI值差异，自我报告的吸烟情况可以解释2%的BMI值差异。由于吸烟会导致DNA甲基化（一种生物标志物），他们发现和吸烟有关的62个甲基化位点，可以解释22%的BMI值差异，远大于依据自我报告获得的结果，这一研究显示生物标志物或能帮助更准确地衡量生活方式等因素对健康的影响。

2023体重标准

2023年体重标准是：BMI小于18.5是偏瘦，BMI在18.5至23.9之间是正常，BMI在24至27.9之间是超重，BMI在28至30之间是轻度肥胖，BMI在30至35之间是中度肥胖，BMI在35以上是重度肥胖。

BMI在18.5至24.9之间被认为是正常的，超过25被认为是超重，超过30被认为是肥胖。BMI，全称BodyMassIndex，即身体质量指数，是目前国际上通用的一个衡量人体胖瘦程度和是否健康的标准。

计算公式为：BMI=体重÷身高的平方。这是一个广泛使用的指标，它可以根据身高和体重来计算体重与身高的比例。虽然BMI并不完全准确，但是它可以用来判断一个人是否超重或肥胖。不过该方法同样也有局限，即使两个人的身高、体重、BMI都相同，但由于体型存在差异，所以还需要进一步结合腰臀比、腰围和体脂率来综合判断是否肥胖。

判断自己属于胖还是不胖的方法

1、腰围和腰臀比

通过测量腰围的值也可以判断是否肥胖，一般来说，男性的腰围大于85厘米为超重，大于90厘米则为肥胖，女性的腰围大于80厘米则为超重，大于85厘米为肥胖。除了测量腰围，也可以参考腰臀比，通过臀围的值来判断是否肥胖，男性腰臀比大于0.9，女性大于0.8，则可以视为肥胖。

2、体脂率

体脂率是指身体中脂肪组织所占的百分比，通常用于评估身体脂肪含量。对于男性，体脂率超过25%被认为是超重或肥胖，对于女性，体脂率超过30%被认为是超重或肥胖。

2023身高体重标准表

2023儿童身高体重标准表如下：

1、男孩身高体重标准表：

男孩的身体比较强壮，并且发育速度也比女孩要快一些，在不同的生长发育阶段，身高体重的增长速率与女孩是不同的，不同时期男孩身高体重的变化有差异，并且身高体重个体差异大，父母们要想判断男孩身高体重，就要根据这个标准表判断。

2、女孩身高体重标准表：

相比于男孩子，女孩的身高体重要低一些，这是由于女孩的体质与男孩不同，并且现在很多女孩都追求白、幼、瘦等形态表现，这是一种非常畸形的观念，健康都是最美的，无论是过胖或过瘦，还是过高过矮都是不利于健康的，妈妈们在女孩生长的过程中需要测量她的身高和体重。

提高孩子的身高

1、合理膳食

每天尽可能多的摄入食物种类，每天吃十几种比一天只吃三五样获取的营养要丰富得多。如果偏食、挑食，就容易长不高。家长可以适当给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。

2、注意运动

运动也是促进孩子长高的重要因素。孩子加强体育活动，能够促进身体新陈代谢，加速血液循环，给骺软骨输送更多的营养物质，使骨骺生长旺盛还能给孩子“放电”助眠。这里是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加关节负担，抑制生长发育。

对于0-24月龄的宝宝来说，可以父母来辅助运动，练练宝宝操，锻炼行走能力。对于3月龄以上的宝宝来说游泳是非常好的运动方式。

3、保证睡眠

儿童生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。所以最好不要超过11点睡觉，保证每天有7-8小时的睡眠时间。

2023年标准身高对照表

男生身高体重标准表：

身高，男青年不低于160cm，女青年不低于158cm，条件兵另行规定。

体重；标准体重＝（身高－110)kg，标准体重的1 5%s男性s标准体重的30%；标准体重的15%s女性≤标准体重的20%。

过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

含义：

标准体重（kg）=身高（cm）-105：例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克），凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

女性身高体重标准表2023

女性平均身高为158厘米，体重为59千克。据统计，我国18~44岁男性平均身高为169.7厘米，体重为69.6千克；女性平均身高为158厘米，体重为59千克。相较于2015年，男女平均身高增长了1.2厘米和0.8厘米，体重增长3.4千克和1.7千克。目前已成为亚洲平均身高第一的国家，并且男性平均身高为175.7，已经逼近美国的176.9厘米了。日常生活怎么给孩子做好身高管理？1、营养平衡：大多数孩子身高矮小与饮食有关，家长要注意孩子日常营养均衡，不要让孩子挑食，多吃高蛋白、高钙的食物，蔬菜也不要忘记吃，营养均衡才有利于身体的正常生长发育。2、睡眠充足：孩子睡眠时生长速度比白天时候**倍，这是因为儿童入睡后，大脑底部的垂体能分泌更多的生长激素，生长激素的作用是促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长，所以孩子们千万要保证睡眠足够、不熬夜。3、合理运动：一定的垂直、跳跃运动可以刺激骨骼的发育，跳跃运动：如跳绳、跳远、打篮球等，特别有利于长高。发育期间的孩子应该做更多的伸展身体、跳跃运动，可以促进生长激素的分泌，骨骼生长。