阿隆戈登肌肉（NBA五大腹肌最强的巨星都是谁）

本文目录

• NBA五大腹肌最强的巨星都是谁
• NBA球星肌肉有多不真实詹皇大腿粗如水桶 戈登腹肌似搓衣板
• NBA有哪些球员肌肉很强壮
• 联盟中肌肉线条最美的五位球员都有谁呢
• NBA哪些球星的腹部肌肉最好看
• NBA哪些球星的肌肉算得上是完美的存在
• 若选出NBA现役球员中的5位肌肉最强阵容，你觉得是哪5个人
• NBA球星的腹肌如何分等级

NBA五大腹肌最强的巨星都是谁

线条鲜明的腹肌很好看，但其实最难锻炼，首先要保证体脂够低，其次也要保证训练到位，还要坚持下来，因为腹肌消失太容易了，只要稍微一松懈，完美腹肌就是过眼云烟。而NBA联盟作为一个用实力称霸联盟，却拥有很多可以凭借腹肌出道的球星，完美的腹肌堪比健美运动员。那么NBA五大腹肌最强的巨星已经出炉：詹姆斯韦德上榜，第一拥有8块腹肌！

5、詹姆斯

詹姆斯打球靠的是强壮的身体，没有谁愿意跟他硬碰硬，尽管他已经30多岁了，但他的身体素质完全不输那些年轻些的球员，和詹姆斯拼身体不是个明智的决定。全身肌肉都相当发达的詹姆斯，会把锻炼当日常，成功都是有原因的，詹姆斯持之以恒的付出才有了现在的回报。而詹姆斯的腹肌硬如板砖，虽然线条不够精致，但其实硬到超乎你想象，腹肌相当强！

4、韦德

能够和詹姆斯组成“詹韦连线”，韦德的身材也是一大亮点，巅峰时期的韦德肌肉发达，而且拥有非常强壮的麒麟臂和腹部肌肉。虽然不是内线球员，但韦德一直把自己当成一个最强内线，敢抢敢拼，经典的“韦德摔”也是常事。年轻的韦德就获得了FMVP，靠的是他具有爆发力的身体，腹部肌肉相当明显，不比詹姆斯差！

3、伊巴卡

目前在猛龙队效力的伊巴卡也是一个腹肌太强的球员，身体素质惊人的伊巴卡是两届的NBA盖帽王，也在上赛季带领球队获得了NBA总冠军。作为球队的大前锋，伊巴卡要拥有强壮的身材，所以可以看到他的肌肉线条相当突出，轮廓分明的腹肌，完全可以成为一名职业的健美运动员。

2、威金斯

2014年，威金斯以选秀状元的身份进去联盟，作为一个还没有比赛业绩的新生代球员，威金斯凭借身体素质就得到了骑士队的器重。这个95年出生的球员，身体爆发力超级强大，很多身体数据都是最佳级别，尤其是他突出到不可忽视的腹肌，从腹肌就可以看出他对个人身体的控制，威金斯未来肯定相当强大。

1、戈登

拥有联盟标杆式腹肌的球员就是阿隆·戈登，因为身体肌肉相当明显，他的爆发力同样惊呆众人，他可以超强连续弹跳，不惧对抗，玩得就是身体。爆发力惊人的戈登拥有近乎完美的腹肌，完美的八块腹肌是他的勋章，也是他征战联盟的底气，作为大前锋，出色的腹肌是他每一次弹跳的基础，也是力量的象征！

NBA球星肌肉有多不真实詹皇大腿粗如水桶 戈登腹肌似搓衣板

能在NBA打球，那就绝对不是等闲之辈，在这里面没有绝对优势，毕竟大家都是全球最好的400位运动员相聚这里，差距真的不大。在这里我们可以看到各式各样的肌肉男，他们通过各种高强度训练，拥有了令人羡慕的肌肉。特别是有些球星的肌肉，那夸张到让人觉得不真实，这是普通人再怎么努力，都无法达到的水准。 詹姆斯早就锁定 历史 最强小前锋，虽然他可以打5个位置，但是他主要还是打3号位。詹姆斯能巅峰这么久，能36岁还能争取MVP，就是肌肉强悍。这肌肉让詹姆斯几乎不伤，在对抗中能占到优势，现在的“霸王步”突破依旧无解。他的弹速，爆发力，速度都很快，这强壮的大腿肌肉是根本。就这大腿肌肉相当饱满，感觉就跟水桶一般粗。 背阔肌是真不好练，因为背部本来脂肪就少，因此练出肌肉难度很大。霍华德作为曾经的第一中锋，他能制霸内线靠的就是身体。他的背打就是扛着对手往内线凿，就凭这一招场均是轻松20+10。当我们看了他这背阔肌，就能明白他为何那么无解，就这背阔肌，专业健美运动员也就如此了。 手臂比大腿都粗，我们很多人都只听过，但是在卡尔马龙这是亲眼见到了。卡尔马龙是伟大卫冕之王，要不是同期乔丹太强，他至少是2冠在手。马龙作为内线能19年不受伤，这身厚实的肌肉是关键，他的上肢肌肉练到快**，感觉这肌肉纬度比大腿都粗，被这手臂肘一下，不休克才是怪事。 韦少可是现役著名的“三双狂人”，如果没有意外出现，他未来超越大O成为新的 历史 三双王可能性很大。韦少能在场上如此无所不能，除了是技术全面外，身板好也是关键。他作为控卫，肌肉跟内线有一拼，这胸肌在放松状态，真能感觉就像充气一般，这真的是天赋异禀。 腹肌确实不好练，毕竟肚子上是最容易堆积脂肪的地方。拥有完美腹肌，不仅是为了好看，这绝对能提升球员的核心力量。阿隆戈登的扣篮大家都懂，如果不是韦德绝对拿扣篮王了。他能秀各种高难度扣篮，跟这超强核心分不开，他这腹肌不仅是8块，而且就跟搓衣板一样清晰可见。

NBA有哪些球员肌肉很强壮

众所周知，NBA是世界上最**的篮球赛事联盟。NBA更是聚集了来自世界各地的篮球天才。换一句话说就是能够加入NBA的球员，不仅他的篮球水平在世界上是最一流的，而且他的身体素质也是碾压众人。可能是因为长期训练的原因，NBA球员的身材都很健硕，身上的肌肉都很强壮。那么在NBA中有哪些球员的肌肉很强壮呢？詹姆斯韦德上榜，第一位拥有八块腹肌！

第1位：伊巴卡

伊巴卡效力于NBA多伦多猛龙队，司职大前锋。伊巴卡和其他球星相比可能名气不是很高，但是身高2米08的伊巴卡拥有一身的肌肉，而且来自西班牙的伊巴卡拥有一身黝黑的肤色，身材高大威猛，在他的身上还有八块腹肌，黝黑的肤色使伊巴卡一眼看上去就非常的健壮，而且增添了一种来自非洲草原的野性美，因此伊巴卡还被称为“全球100位最性感男生”之一。

第2位：霍华德

霍华德全名是德怀特·霍华德，素有“魔兽”之称，现在是洛杉矶湖人队的中锋。他的身高比伊巴卡相近，体重却比伊巴卡重了30磅左右，所以霍华德身上的肌肉比伊巴卡还要多，而且霍华德从开始加入NBA，他身上的肌肉就非常的发达，如今过去了15年，他身上的肌肉更加健硕。不过，霍华德和伊巴卡不同。伊巴卡是野性美，霍华德却是骨感美。

第3位：戈登

阿隆·戈登虽然在2014年才加入NBA的奥兰多魔术队，但是他身上的肌肉丝毫不亚于伊巴卡，但戈登走的是高大帅气路线，因为戈登的肤色很白，再加上身材比较健硕，所以一眼看上去就和帅气迷人，值得一提的是虽然戈登打比赛的时间不长，但是他已经吸引了一大批迷妹。由此可见，戈登的身材是多么迷人。

第4位：韦德

韦德和伊巴卡一样都是黑人，司职得分后卫，是NBA球队的得分小能手，现已退役。韦德的长相英俊、帅气，在加上1米93的身高和健硕的身材 走在路上的回头率基本上是百分之百。可以说韦德是NBA最帅气的黑人球星，他的肌肉十分发达，身上的8块腹肌把他的身材完全勾勒出来，魅力之大。

第5位，詹姆斯

素有“小皇帝”之称的詹姆斯是洛杉矶湖人队的小前锋，但他身上都是肌肉。詹姆斯的身高有2米03，体重和其余4人相比偏低，但是这也没有妨碍他成为一个型男。加入NBA之后的詹姆斯每天都接受刻苦的训练。久而久之，詹姆斯身上也布满了肌肉，他的身材也就变得更加完美。

联盟中肌肉线条最美的五位球员都有谁呢

篮球运动是一个高对抗性的运动，因此篮球运动员除了天赋之外，他们的身体素质非常的重要。例如姚明这样天赋型的中锋选手，他初**盟的时候就因为身体对抗被人嘲笑，直到后来大姚强化了身体后才在NBA联赛站住了脚跟。NBA联赛中有很多肌肉型选手，他们的肌肉围度和线条都很帅气。今天我们来谈论联盟中肌肉线条最美的五位球员，詹姆斯未上榜，榜首当之无愧。

第一位：伊戈达拉

伊戈达拉肱二头肌是NBA联赛中最棒的，他的肱二头肌虽然没有詹姆斯的强壮，可他的肌肉线条很漂亮。肱三头肌和肱二头肌的比例很完美，一看伊戈达拉平时就经常坐弯举动作，不然如何锻炼出如此漂亮手臂线条。

第二位：本华莱士

你看着这张照片是否带来了极大的震撼感，不禁惊叹华莱士的肩膀是如此的漂亮。肩膀外翻让整体肩部都显得十分饱满，而且最为难得的是他的手臂围度和线条绝对配得上他漂亮的肩膀。他也是一个很励志的球员，并不因为天赋差而失落，反而更加努力。这个肌肉阿泰看见都不禁绕道。

第三位：韦德

韦德并不是以一处肌肉出色而著称，他的全身肌肉线条和围度都非常的完美，因此他还获得了美男之称。他绝对是模特级别的身材，因此他常年都会接受各个知名媒体的邀请，韦德也拍摄了不少封面。巧克力腹肌，人鱼线，韦德都拥有。

第四位：阿隆戈登

阿隆戈登的肌肉并不是**类型的那种，他肌肉围度不大可是却十分的清晰。说起扣篮王，我们绝对能够想打阿隆戈登的名字，以前一直都不明白为何阿隆戈登如此厉害，不过我们看过了他的肌肉之后便能了然。阿隆戈登很自律常年都保持低体脂率。

第五位：罗宾逊

罗宾逊同样是一个以手臂肌肉著称的篮球运动员，可是他和伊戈达拉不一样，他并不是以线条取胜，而是以**的肌肉视觉冲击而闻名。不知道你是否看过邓肯和罗宾逊的合照，你会发现在罗宾逊身旁，邓肯的手臂就如同婴儿般小。NBA联赛中还有很多这样身体肌肉线条完美的选手，不过让人影响深刻的只有这五人。

NBA哪些球星的腹部肌肉最好看

要说NBA球星最让人羡慕的肌肉，估计很多球迷会选择是腹肌。因为腹肌不是练就能有，有些球员因为体质原因，他们身材可以练到很魁梧，但是腹肌不怎么明显。有的则是拥有令人羡慕的6块腹肌，这是天赋和努力的结果。要说NBA腹肌最有美感的球星，还得是今天这5人，看完估计你会有冲进健身房疯狂塑身的冲动！

5：欧文有这么好的身材，估计很多朋友都没想到，毕竟他不是靠身体吃饭。不过大家仔细回想下，欧文能突进篮下各种折叠拉杆上篮，没有超强腰腹力量根本做不到。就他这腹肌，普通人最容易练出来，他的好身材是被球衣藏了起来。

4：为何韦少又被球迷称为“神龟”，真不是因为他长得像“忍者神龟”，这身材也是关键所在。就拿他的腹肌来说，那一块块就跟龟壳上的纹路一样，看上去太有质感。能让他打球如此豪横，这霸气的身材是关键。

3：雷阿伦才是“魔鬼精肉人”的身材，别看他那么瘦，身材可是实打实的肌肉。他生涯后期已经转型为****球员，不仅能投三分，防守也是相当强悍。他的腹肌也是清晰可见，就连罕见的“鲨鱼肌”都练了出来，据说他为了有好身材，养成了多年吃生肉的习惯，现在看来确实不简单。

2：伊巴卡这么高，肌肉还能练成这样，真的是不容易。他又是打内线，需要足够体重还有保持低体脂率，那就只能在健身房挥汗如雨了。他的腹肌我仔细看了下，真的有8块，如果不是打了封闭针，现在的伊巴卡还可以更强。

1：第一位就更夸张，他的腹肌美感度真的可以给100分，此人就是阿隆戈登。阿隆戈登没拿扣篮王，太多球迷替他打抱不平，他是扣篮大赛的无冕之王。戈登的这腹肌，感觉是像刀雕刻出来一般，那质感是相当高。如果哪位男同胞有这腹肌，估计夏天出门都不会穿外套了！

NBA哪些球星的肌肉算得上是完美的存在

NBA真不缺肌肉非常强悍的球员，本来他们骨架就大，想往身上堆肉真不是难事。看NBA不仅是看球员在场上拼技术，他们那可以媲美健美运动员的身材，也是非常引人关注。那么在NBA谁的肌肉算是完美存在呢？小编介绍的这5人，你有必要认识下。这5位肌肉都很完美，看着都是种享受，如果不打篮球，去当个健美主播，一样是赚得盆满钵满。

霍华德的背阔肌

即使霍华德减重了，他的身体也比现役很多中锋强。霍华德巅峰时期，那背阔肌是相当强悍。就是因为背阔肌过于发达，这才让霍华德的头显得有点小。年轻时就是靠着这逆天上肢肌肉，在内线翻江倒海，霍华德靠身体一样打进了名人堂。

乔丹的小腿肌肉

要说田径项目最完美的小腿肌肉，那肯定是博尔特，在NBA小编只服乔丹。乔丹为何感觉打球是健步如飞，在空中会如此轻盈，就是小腿肌肉发达，能给他更强的爆发力和速度。看看他这小腿肌肉线条，那一根根是清晰可见。

卡尔.马龙的胸肌

卡尔.马龙为何几乎不伤，就是身体素质太好，身体完全被肌肉包裹了。讲道理内线受伤几率最高，马龙硬是让伤病对他绕着走。看看他这胸肌，就好比给自己加了一对护甲，随便对手撞，根本没影响。他如果去打WWE，就这身体素质，一样能取得不俗成绩。

阿隆.戈登的腹肌

怎样的腹肌算是最完美，小编认为不是6块腹肌，也不是8块腹肌，而是拥有“搓衣板”腹肌。反正看了这么多球星腹肌，阿隆.戈登的腹肌小编认为最完美。他的不仅块足，而且非常有型，加上他的高颜值，这身材看着确实养眼。

奥尼尔的麒麟臂

所谓“麒麟臂”就是指双臂的肌肉，奥尼尔算是练到了极致。他的每次背打，扣篮，抢板，都是在跟对手进行力量博弈，而赢家往往都是奥尼尔。看看这如篮球一般大的双臂肌肉，难怪能在内线肆虐对手。被这“麒麟臂”撞一下，身体差点就得下场休息了。

若选出NBA现役球员中的5位肌肉最强阵容，你觉得是哪5个人

我觉得NBA现役球员中最强的五位肌肉男应该是：霍华德、阿隆戈登、詹姆斯、维斯布鲁克和米切尔。NBA赛场上从来都不缺少肌肉男，绝大部分的球员都有着非常强壮的身材，他们的身体素质十分强悍，当然放眼整个NBA联盟的现役球员中，以上的几位球员肌肉线条尤为出色，可以说是NBA球员的最强代表了。

首先是中锋球员霍华德，霍华德的肌肉发达，线条十分优美。虽然霍华德已经处于职业生涯尾声，但他依旧保持着强壮的身材，虽然他的力量可能比不上其他传奇中锋，但在现役中锋球员当中，他的肌肉仍然可以排在第一位，像恩比德和约基奇的肌肉都比霍华德差得多了。

其次就是大前锋球员阿隆戈登，他的肌肉简直就像是刀割的一样，这也赋予了他十足的爆发力。单单看阿隆戈登的身材，就已经让人非常的羡慕了，肌肉的对称性和清晰度如此明显，这也让他的扣篮充满了暴力美学，当然戈登的腹肌更是夸张，相信看过的人都会难以忘记的。

要说NBA最强的肌肉男，当然少不了“小皇帝”詹姆斯了。詹姆斯自进入NBA以来，他的状态就一直保持得很好，尤其是他的肌肉状态保持得十分出色，在热火时期更是达到了巅峰状态，即便他现在已经37岁了，但在场上的统治力依旧十足，这也得益于他全身几乎不含脂肪的肌肉，才能够一直保持良好的状态。

当然在控球后卫里面，肌肉最强的球员一定是维斯布鲁克了。维斯布鲁克有着十分强悍的身体素质，一身腱子肉丝毫不输给内线球员，这也使得他的打法变得简单粗暴，可以说是靠他的身体在打球的，当然他的肌肉在后卫球员里面算是最强的了。

而在得分后卫的位置上，米切尔的肌肉线条算是最为出色的。米切尔身高不足一米九，体重却重达200磅，所以他的身材十分强壮，打法也非常凶悍，甚至被视为韦德的**人，可以想象得出来他的身体素质有多么的恐怖，凭借着一身强硬的肌肉力量，他在后卫球员里面也算是出类拔萃了。

NBA球星的腹肌如何分等级

众所周知，很多联盟球星非常注重自己的身体管理，他们身上的肌肉发达，在赛场上有着惊人的爆发力。今天我们就来给联盟球星腹肌分等级，其中杜兰特C级，詹姆斯A级。那SSS级是谁呢？

C级：杜兰特

杜兰特刚进**盟时身体还不够强壮，也受到了外界的质疑。不过杜兰特经过长期的训练和比赛，他的肌肉发生了明显的变化，变得更加强壮，不过自身的腹肌还是没有达到健硕的标准，看起来并不是很明显，但这丝毫不影响杜兰特在赛场上大杀四方。现如今的杜兰特已经加入了篮网，期待他在后面赛场上的精彩表现。

A级：詹姆斯

詹姆斯的好身材一直深受球迷们的喜欢，他的手臂和腿部肌肉发达，并且腹肌明显。已经35岁的詹姆斯在赛场上依然有很强的统治力，他的身体对抗完全不输给90后球员。希望詹姆斯在本次赛季能够拿下NBA总冠军，给球迷们带来巨大的惊喜。

S级：伊巴卡

在球迷们的印象中伊巴卡就是一位肌肉发达的球员，在赛场上有着很强的爆发力。伊巴卡经常在赛场上展示自己惊人的身体素质，完成暴扣简直就是小菜一碟。而伊巴卡非常重视自己的身体管理，他经常会去健身房塑造肌肉。伊巴卡的腹部力量令很多球迷感到震惊。

SSS级：戈登

戈登的身体素质非常变态，经常在赛场上表演暴扣，给球迷们留下深刻的印象。戈登的腹部肌肉十分明显，并且肌肉线条清晰，有美感。很多球迷非常羡慕戈登的身材，他才是真正能够做到“穿衣显瘦**有肉”。戈登凭借好身材深受封面的喜爱，他经常会拍一些时尚杂志，销量火爆！