射击，射击运动的规则有哪些
射击运动最早起源于狩猎和军事活动。射击已经发展成为奥运比赛中的一种常见项目，一直以来也都是颇为的受到人们的关注。那么关于射击运动的规则，不知道大家了解多少?以下是我为你整理的射击运动的规则解读，希望能帮到你。 射击运动的规则 1、空枪击发是指不装子弹和不充气的击发。 2、开始计分射后的任何充气击发，只要靶上没有弹着，不管是否装填子弹，均计脱靶。 3、护耳只能起消音作用，不准使用产生音响和接收功能的装置。 4、在比赛期间，未经裁判允许，不得将**携离射击位置。 5、射手只能在射击地线上，并得到“装子弹”或“开始”的口令、信号后才能装子弹;“停放”口令下达后，射手必须立即停止射击，退出子弹，关上保险，并把枪放下。如果射手在“开始”的口令发出前或“停放”的口令发出后射击或未经裁判员允许仍触摸**和**(退子弹除外)，可以取消其比赛资格。 6、射手在打完最后一发子弹离开射击地线前，必须经裁判员检查**和**，以确保安全。 7、空枪练习必须经裁判员同意，并只能在射击地线或指定地点进行，当前面有人时，必须放下**。 8、只要射手在场，裁判员可以检查射手的装备和武器。 9、比赛期间，每放下武器之前，都必须退出子弹和**。**放下前，必须打开闭锁装置，呈安全状态。 10、在比赛区域内，运动员不能使用移动电话等通话设备。 11、射手身体的任何部分不得接触或超过地线。 12、在比赛场内禁止喧哗或大声说话。 13、射手要携带经过检验的**、装备在指定的时间进入比赛场地。 14、在比赛中禁止任何人以任何方式对在射击位置上的射手进行指导，射手只能同裁判员讲话。射手希望与人谈话，必须打开枪机，退出子弹，放下**，报告裁判员后，方可离开射击地线，但不得影响其他射手。 15、如果教练员希望同射手谈话，应先征得裁判员同意，待射手离开射击地线后方可进行。不允许直接和地线上的射手谈话，否则第一次警告，再有违犯，则从谈话射手的成绩中扣除2环，并让违规教练离开射击地线附近。 16、运动员违反规则，裁判员可依据情况分别给予黄牌警告、绿牌扣环、红牌取消比赛资格的处分。 17、违反有关**、服装、姿势等规定，给予黄牌警告，如在规定的时间内仍未改正，则向运动员出示绿牌，并从其成绩中扣除2环;如果射手仍不改正，则向射手出示红牌，取消其比赛资格。 18、如果违反规则还有意隐瞒，应立即取消其比赛资格。 19、如果射手妨碍他人射击，应扣除2环;如再发生，则取消其比赛资格。 20、当裁判员向射手询问事故原委时，如射手有意欺骗，应扣除2环;情节严重者，可取消其比赛资格。 气**项目的特点 射击运动其实是一项颇具智慧和魅力的运动，就气**项目而言又对运动员的心理素质有着特殊的要求，而稳定性的练习又是重中之重，如何让枪成为身体的一部分，是对**射击动作的一种诠释，具体包括以下几点： 1、稳定性：据枪时身体重心要控制好，如果控制不好容易前后摆动，从而影响射击的精确度，所谓的稳定性是指运动员身体的稳定性，站得稳，站的扎实才能提高精确射击的命中率，达到自己理想的效果。 2、心理素质的重要性：良好的心理承受能力、顽强的意志品质和抗干扰能力都是一名优秀的射手所应该具备的条件，在赛场上，只有具备了良好的心理素质和抗干扰能力才能使自己的技术和动作得到淋漓尽致的发挥，达到预期效果。 3、技术动作瞄准的精确性：**项目区别于**项目的最大特点就是十环小之又小，就气**项目而言十环能够精确到0.1个毫米，由此不难看出精确瞄准的重要性是多么的主要，想要打十环瞄准上就不能允许有任何误差。 射击的注意事项 1、射击时要控制好呼吸，最好在射瞄准到射击时不呼吸，当然对于有经验的射手来说也可以选择均匀呼吸。因为呼吸会使枪抖动，影响散布。 2、充实抵肩，我们中国人身高普遍不高，当一个射手身高低于1。75M时，可能会发生用肩去碰枪托的抵肩的情况发生，这也是一个大问题。 正确的方法是什么呢?在发出抵肩的一瞬间，我们的肩膀就要放松，用手把枪托送到肩上，确实抵肩。 对于身高比较高的人来说就占便宜了，我们可以不象他们一样把胳膊拉的过直，我们可以有充分的曲臂位置。 3、准心与照门(后面的)的水平要把握好，就是使准心和照门最上面的两个平面“一”字线对成一个一字线。然后要注意把准心放到照门内侧左右面的中央，就是要使准心的左右两个面和照门壁的距离相等。 4、人的眼睛需要像照相机一样对焦，瞄准时目标应该是模糊的，准心和照门应该是清楚的。对于初学者来说，开枪的时间不容易控制，太早打自己害怕没准头。 猜你喜欢： 1. 射箭运动的好处有哪些 2. 射箭运动对身体有哪些好处 3. 练习射箭注意事项 4. 射击训练的方法有哪些要领 5. 传统反曲弓射箭教程有哪些要求
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