台球技巧训练方法（16个台球技巧让你成为台球大神）

本文目录

• 16个台球技巧让你成为台球大神
• 打桌球的方法技巧
• 台球发力通透训练方法
• 台球技巧有哪些
• 台球速成技巧
• 打台球的12个绝密技巧

16个台球技巧让你成为台球大神

　　什么事情都要经常练习才行， 台球 也一样，平时别人说手感好是因为练得多。不过打台球是非常讲究技巧的，如果你对台球并不了解，那么你很难打好台球。下面我将为大家介绍16个打台球技巧。

　 　16个打台球技巧

　　1、出杆：当你已准备好要出杆时，先暂停1—5秒，此时如感觉一切都很好时，再

　　出杆。但如感觉不对劲时，则应站起，再重新做好瞄准程序。千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。

　　2、当仅有一颗球留在库边附近时，它可能是一颗很有用的球。别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。(但如有一颗以上的球在顶库边附近时，将该数目降至一颗。)

　　3、一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失误则紧接而来。最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神，刻意缓下节奏，然后才抬起头来看桌面。

　　4、当打出母球后你应保持你的站姿多久?请由以下数种来选择你觉得最舒服的 方法 ：a)直到目标球进洞。b)目标球已进洞，且母球也停止了。c)直到母球已停止了，或者你已确定母球的新位置即将在那。我们应认知这些技巧并不能对移动中的球做任何影响，但对你建立韵律与自信却有莫大的助益。

　　5、谈到标准姿势，针对斯诺克、9球、中式台球大家公认的标准姿势都是不尽相同的，即便是顶尖的斯诺克高手，大家的姿势也都有一些细微的差别，什么样的姿势算标准呢?首先是站姿要牢牢地支撑身体的稳定。重点要求，支撑腿垂直地面，另一条自然弯曲。手架方面也要牢牢的作为球杆运动支撑的前支点，保证稳定。上身俯卧也要保持稳定，通常球杆在下巴下通过运行，支起后臀，上半身俯下，保持稳定不动。

　　6、母球击打目标球的角度越薄，母球损失的能量也越小，因此继承的速度或者说力量越大，运行距离越远。

　　7、正确的打球姿势和架杆姿势是必须要学会的，你用错误的姿势打球，刚开始可能打得很顺，但到后面就会发现你已经到达瓶颈了。

　　8、架杆时应站(蹲)多低?事实上，站稍高点有其绝对优势，让你更能看清楚母球跑的角度，但你决不可牺牲你的准度。再说，这是一种个人的偏好。别因太懒而站的太高，也别因你认为应站低一点而折了腰。适合自己的才是最好的。

　　10、在薄球时，当目标球很接近母球且没与库边冻结时，注意应瞄准较靠库边一点。

　　11、打推杆时，你的瞄准球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。往上一点对你并无助益，但却可能使你滑杆。而在打拉杆(低杆)时则正好相反。你应尽可能的打最低点，但应记得让杆子成水平，且降低架杆之手。

　　12、直球时如母球与目标球相距一尺以上，则别指望打中杆能将母球定死在原地。当距离越远时，你应打母球的越低点。

　　13、做球的艺术在简化过程。一般而言，在每次出杆时移动的球越少、越近，就越好。同理，母球走的库越少则越好。但这并非铁则。因有时现况并不常容许你如是做。而这也是为何撞球是那么的迷人，那么的无限。

　　14、高级做球训练法：将15颗球摆在球桌的中央，每颗等距而排列成一直线。首先将中心那颗球打入一底袋，而后拉杆做球将下一颗球打入另一边的底袋，如是往复左右的打击。当你在进行时，母球与目标球的距离及所做下一颗球的距离会慢慢的增加。(一个顶尖的高手才能完成这条线)此种练习也可将球与球之间距加大或缩小。

　　15、打组合球时，千万别忽视你母球所接触的第一颗目标球的最终停留位置。因为当你专心的将那第二颗目标球打进袋时，你往往会很容易的被第一颗球封住，而在母球停留后，桌面上无任何球接近你适合你打击。尤其是当你轻击组合球时，你的击球策略绝对应包含母球与该第一颗目标球的最终关连位置，除非是你很用力的将该目标球击出相邻区域。

　　16、你也许需做一些逆塞练习(赛是比较高级的一种台球技巧，通过加赛能控制母球的走位)：理由很多。当你学会了使用逆塞，对你的做球将会有莫大的助益。试着去习惯它，即使在薄球时也不例外。

打桌球的方法技巧

台球在很多地方又叫做桌球，是一项很多年轻人都会喜欢的体育运动。那打台球的基本技巧是什么呢？第一项(架杆)培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而非僵直，如此能助你目标球之锁定。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳定，其对出杆之准确性有绝对影响。不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之则向后移。第二项(瞄准)持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方。保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线。出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的压力。第三项(摆动)第四项(出杆)第五项(延伸)

台球发力通透训练方法

台球发力通透训练方法

　　台球发力通透训练方法，台球也是一项国家的运动项目，很多人喜欢打台球，打台球是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负，打台球是需要技巧的，以下分享台球发力通透训练方法。

　　台球发力通透训练方法1

　　 方法如下：

　　1、身体姿势要摆正。上身保持平衡，弯下腰，头微抬高，下巴抵住球杆，根据母球位置确定身体的位置和腿的弯曲程度。

　　2、母球的击打位置要准确，根据自己所需的角度和力度，调整击打位置。

　　3、击打母球的动作要准确。出杆时要保持上臂不动，小臂推拉球杆，推拉过程中要保持球杆原来的方向。

　　 台球怎么发力，力道通透？

　　学好斯诺克的发力是打好球的重要基础技术。斯诺克的发力和小台发力是不同的，我的理解有点象内家拳和外家拳的区别。我体会斯诺克的发力要点。

　　第一是运杆试力，基本姿势我就不赘述了，当你确定击打的杆法后，就要运杆了，要点就是“打多少运多少”，要充分理解这六个字。

　　在运杆的时候你可以清楚地看到你自己的出杆是否平直。无论你是运多打少还是运少打多，结果都会是出杆不直，影响下球和走位。

　　第二就是要理解和体会斯诺克的几种基本发力特点。比如，推、打、蹬、搓等。

　　还有就是要注意击打的节奏，“两停一看”是必须有的。送杆是要点。无论什么杆法，不送杆是不能把力打透的，是不能达到预期效果的。

　　台球发力通透训练方法2

　　 台球最佳发力时间在哪里

　　从开始出杆到出完杆，台球杆头有个速度从0到最大速度的一个加速过程，然后从最大速度到0的一个减速过程，我们尽量要做到的就是让你的皮头在0到最大速度这个加速过程中击打到母球，而不是在最大速度到0这个减速过程中打到母球。

　　皮头接触母球的时间点， 刚好是球杆处于加速过程的时候（最好在速度最高的时候），而控制达到这一目的动作过程形成的肌肉加速记忆就是发力、刚好在最高速触球就是时机，把两者结合起来就是发力时机。

　　发力穿透性好不好就看是否球杆在加速过程中接触到母球，发力穿透力好击打后母球和目标球撞击的声音十分清脆，发力穿透性不好，母球撞击目标球的声音十分低沉。

　　最后我想说一般大多数情况，很多人觉得自己发力不好，发力时机不好，请先看看自己在运杆前停后停的时侯，杆头是否离母球太远，发力不好的一般都离得很远，前停时球杆无限接近母球，像发力不好都很难，而后停只要做到打点精准就好了。

　　多多练习，发力一定会通透，到时候秀个杆法不就手到擒来。

　　 发力不好的原因归纳

　　有很多人总是没办法把力发好，其实90%出归于手用力过度，或出杆速度不够，我在此引用一个高手的几句说话，一颗球才重5oz，一根球杆重17-21oz，还要是水平方向的作用力，远远大于球和台昵的磨擦力，所以杆对球的作用效果应该是明显的

　　但可惜球友却往往因为手的发力限制了杆的****，严重失去了杆的惯性，变了自己手头上的“大力”，加速度和跟进距离也变得是手死加上去，所以我一直强调用杆力和速度去击球

　　有很多人认为不足够力量去打出强烈杆法，那你的确错了，没有体会过球杆打球是说不出那效果的，杆力打出来的力，比你想象中要大，入力纯，由于你的手没有施加外力，只有速度，力量小了，球杆的惯性就表现得十分明显

　　我们打球的时候就应该忘记后手动作，把注意力放在杆上，只是通过杆传递给手的感觉去体会，记忆每一次击球后的’实际效果，希望能帮到大家，同时也希望可以启发到大家。

　　台球发力通透训练方法3

　　 打台球最牛的瞄准方法

　　重合瞄准法（厚薄度瞄准法）台球是用球杆撞击主球，再通过主球把目标球撞进球袋。当袋口中心点与目标球中心点和主球中心点成一条直线时，这是直线球

　　但在实际打球时很少遇到，当3点不在一条直线上时，便出现了各种偏斜角度的偏角球，在打球时是经常出现的。比赛中如果掌握不好打厚球与薄球的技术，是无法取胜的。

　　下面简单介绍一下目标球厚度的划分（图2-30），有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。

　　中心瞄准点指主球的中心点与目标球的中心点直线相撞击，图2-30上的T点为瞄准点，实际瞄视结果与目标球相重合。3/4瞄准点将目标球直径分成4等分（图2-31）

　　图中主球左侧边上的延长线A与目标球上的3/4那条线对齐，然后再沿着主球中心T1一直向前看到T2点时，这个 T2点的部位，就是击球时要用眼睛观测的瞄准点。通过这个图例说明之后，再看其他举例就容易明白了。例如图2-30厚度与目标球的分离角与瞄准点。

　　2/3瞄准点就是把目标球的直径分成3等分，如图2-30左边的延长线与目标球2/3那条线相重合，瞄准时看T点。通常所说的“厚球”一词，是指在瞄准时主球和目标球相重合的尺度

　　从整个球面（亦称满球）到相重2/3范围，均称厚球；所说的“薄球”，是指瞄视主球与目标球其球径相重在1/2以下的均称薄球。 1/2瞄准点将目标球分成二等分，主球左边延长线与目标球中心相重合

　　此时瞄准点恰好在目标球的右边缘上，并且这个T点即在主球中心的延长线上，这个延长线也是向前瞄准的视线（如图2-32所示）。

　　其它瞄准点对于其它瞄准点，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，这里就不再赘述了。.

　　如何运用厚薄度进行瞄准主球与目标球相撞，除直线球外必然要产生两球分离的去向角度，利用目标球本身的分离角方向使球入袋。下面对厚薄度（亦称重合）瞄准方法，做一介绍如下。

　　图2-32中显示的是，当用球杆击打主球中心部位后，主球撞击目标球时，主球和目标球的分离角（也就是要进袋的角度）和行进路线的变化情况。例如，当主球和目标球是薄薄相擦时，目标球和主球中心线构成的分离角为90度。

　　与此相反，两球接触厚度越大，则分离角越小。当主球和目标球正面相撞时，分离角则为零度了，从而变成了一条直线。所以击球厚度的变化，决定着球的去向和角度的大小。

　　变化范围应在90度以内，接近或超过90度时，就不容易击球落袋了。台球要求瞄准的准确度相当高，采取重合瞄准法，还需要进一步研究推敲。

台球技巧有哪些

　　导语：台球是很多人都热爱的运动，但是，虽然那么多人爱打台球，然而却都没有多少水平，那么台球的技巧有哪些呢?

　　台球技巧有哪些

　　台球技巧：握杆和身体姿势

　　1.球杆重心

　　拿到球杯时，你首先要了解球杆的重心位置，然后由重心点向杆尾处移动约40厘米，这段距离内握住球杆是比较合适的。当然，根据主球离库边的远近，需要不同力度出杆等情况，握杆的位置可以偏前或偏后。 比如：主球贴库时，要握接近杆的重心位置;主球较远时，可以握杆靠近尾部的位置;如需要大力击球时，握杆手亦可以往后握，以加大握杆和出杆的距离，便于发力。

　　2.握杆方法

　　握杆的方**确与否直接影响到出杆的好坏。

　　正确的握法是： 拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆;其余3个手指要虚握。这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松，便于肌肉能更协调地工作;另外，手指、手腕和整个手臂的适度放松，有利于手指。手腕和整个手臂在运杆时的流畅，充分地感觉出杆触击球一刹那间杆头与球撞击效果，给手指、手腕以及手臂肌肉本体感觉器更丰富信号，便于正确学习掌握技术动作以及及时发现和纠正训练过程出现的动作错误。

　　握杆时手腕要自然垂下，既不要外翻，也不要内收。一个正确的手腕位置对于一位球手的成功十分重要，但这并不意味着所有优秀的台球选手握杆时手腕位置都是一模一样。

　　戴维斯和享得利的手腕位置就各有不同，戴维斯的手腕要稍向外些，享得利的手腕则是平直的。一般来讲，握杆时的手腕位置有差异，是由如下因素决定的： 手腕和手臂在解剖结构上有所差异; 个人长期养成的不同的用力习惯; 握杆的’方法、肘部位置、肩部位置、身体姿势、站位有所差异;

　　总之，在台球训练中，应当时刻注意"手腕位置要自然垂下，既不外翻，也不要内收"的基本要求，这个基本要求不是一个绝对值，而是一个有限定的范围。斯诺克选手要比美式台球选手更应重视这一要求。因为斯诺克台面大，袋口相对球而言比美式台球小，所以对准确性的要求更高。

　　3.身体姿势

　　我们击球的方向其实完全取决于身体的站位，所以说身体的姿势是非常正确的。只要掌握好正确的身体姿势，那么就能很大程度上完成击球的动作。那么，我们在击球时的身体姿势应该注意哪些呢?

　　(1)站立位置

　　握好球杆后，面向球台向用主球击打目标球的方向直立，球杆指向主球，握杆手置于体侧，同时对击打目标球的下球点和主球将要走的位置进行确定。

　　(2)脚的位置

　　当身体站立的位置确定好之后，我们要注意一下握杆。在觉得握杆无误时，我们保持好握杆的手，左脚向左侧前方轻轻迈出一小步，注意两脚的距离大概与肩同宽，左脚再稍微弯曲一些，然后开始瞄准母球。

　　(3)上体姿势

　　站好脚位置后，上体向右侧转并向下弯身，使肩部拉起，上体前倾，与台面接近，头微微抬起，下颌正中部位与手或球杆相贴，双眼顺球杆方向平视。

　　(4)面部位置

　　尽量使球杆保持在额头中轴线上，双眼保持水平前视，使面部之中线与球杆和后臂处在一个较为垂直的平面上。

　　台球技巧：台球养球技巧

　　打台球实战当中养球是非常重要的一项打台球基本技巧，只有养球才能在下次出手的时候有机会。养球的台球技巧，一旦确实无落袋球可击，就应当采取防守或养球打法，以利再战。下面就给大家具体的介绍一下：

　　有进攻必有防守，养球是一种积极防守手段。具体打法是，选择一个适当的目标球，将其击打到有利于下一次击球落袋的位置上去。比如，将其驱赶到落袋路线上或袋口附近，有时还可将其驱赶到能阻挡对方球的落袋路线上去。

　　这里必须提起注意的是，开球或争黑8时，不能采取养球打法，因为，开球或双方同时击打8号球时所养下的球，势必是给对方创造击球落袋的条件。

　　养球一说，只适用于各打各自球种的花式16球玩法，对于共同击打所有球(台面球)的花式9球和斯诺克玩法，应切忌养球。

　　台球技巧：养球打法

　　(一)养中袋

　　目标球距中袋较近而又不在袋口上，且贴岸或近岸，这时，可以采取用母球将目标球轻推到袋口上去的打法。击球点应选在远离袋口一侧。

　　这种打法，一定要把握好击球点和力度，特别是力度，否则目标球一般都要超过袋口，仍成为死球。

　　还有一种打法，即用小力轻克目标球离袋口较远一侧的击球眯，可使目标球停留在袋口上。这种打法，适合于更接近袋口而又不在袋口上的贴岸目标球。养球效果极好。

　　(二)养角袋

　　目标球在角袋较远处贴岸或近岸，应采取从岸边轻推地打法。即，将击球点选在边岸上或选在目标球的远离袋口的这一侧，用揉杆将目标球推向角袋。如果击球点选得好而母球又撞得准确，目标球大有落袋的可能。即使不落袋，也必养在袋口。因为，假设出杆力量没有把握适度，一般都是偏大，当然也不可能过大，目标球冲过了角袋，也必会被顶岸(或底岸，也有时是边岸)的岸边反弹回袋口。

　　另外，如果目标球落入角袋的路线被对方球所阻，也可以使目标球从对方球的左或右侧，绕到对方球的前面去，养在袋口。此种打法，即有使己方球养在袋口，又有阻挡对方球落袋的功效，一举两得，何乐而不为!球手要注意运用。

　　这种打法，也要十分注意击球的角度和力度。

　　(三)炸堆养球

　　当己方球三五成堆，或与对方球混聚，此时又没有其它球可攻击打，便可采取用母球炸开球堆，使一部分球，至少是一个散落在有利于下一次击球落袋的位置。

　　冲撞与对方球混聚的球堆时，视情势，要尽可能只炸撞己方球。如果己方球处于阻挡对方球的位置，最好不去冲撞，而选取其它办法击打。

台球速成技巧

台球是一项非常有趣的运动，它需要一定的技巧和经验才能取得好成绩。如果你想快速提高自己的台球水平，以下是几个台球速成技巧，供你参考。

一、姿势正确：台球比赛中，良好的姿势可以帮助你更加稳定地击球，并使身体保持平衡。所以，在击球前要确保自己站立的姿势正确，脚步分开与肩同宽，保持身体平衡。

二、准备动作：在击球前，需要先做好准备动作。准备动作包括调整自己的姿势、调整眼睛和手的位置、确认目标等，这些都是保证打出好球的基础。

三、用力适中：台球不需要过多的力量，也不能太轻。击球时应该让自己感到舒服，发挥自己的力量和技巧。

四、技巧熟练：台球需要掌握很多技巧，例如切球、运用反弹、斜杆等。只有经过长时间的练习，才能让自己的技术达到一定水平。初学者应该将重点放在基本技能的掌握上，熟练掌握后再尝试更高级的技巧。

五、保持耐心：学习台球需要足够的耐心和毅力。不要因为一时看不懂或者练不好就放弃，要坚持下去，反复练习，直到掌握了基本技能及其变化。

总之，想要在台球运动中取得好成绩，需要不断积累经验、勤加训练，并且坚持不懈。希望以上的台球速成技巧对你有所帮助，祝你台球运动愉快！

打台球的12个绝密技巧

　　台球是如今受众面很广的休闲方式，也是人体灵活性的绝佳练习方法。那么打台球的技巧有哪些呢?下面是我为大家整理的打台球的12个绝密技巧，希望对大家有所帮助!　　打台球的绝密技巧 　　1、球杆中心 　　用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。 　　2、上身姿势 　　英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。 　　3、面部位置 　　正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。 　　4、身体站立 　　先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。 　　5、脚的位置 　　身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。 　　6、握杆姿势 　　后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。 　　打台球的杆架手势 　　1、v形杆架 　　如果遇到在主球后面有一个球造成击球障碍，为了不碰这个阻挡球必须将球杆抬高，主球和阻挡球越近，打好主球的难度就越大，如果主球紧紧近阻挡球做杆架的手应更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相对的可击部分就很小，打不好就要滑杆。 　　把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的v形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动，如果击球需要时，球杆把还可以抬高。这是不太舒服的一种杆架，但又非常重要，不会是不行的，应该经常练习支撑的手指，直到能稳当面而有力的支起球杆为止。 　　2、翘手支架 　　将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和食指尖向一起捏。拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球，如果需要调整高低时，可伸展或拱起中指来实现。 　　3、平背支架 　　先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开、指开紧抓台布，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，食指与拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需要调整高低时，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高适应击球需要。这种杆架高度低，适用于球径较小的落袋式台球。 　　4、凤眼杆架 　　(1)将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。 　　(2)小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。 　　(3)当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和食指尖向一起捏。 　　(4)拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。如果需要调整高低时，呆伸展或拱起中指来调整。因这种杆架高，多用于球径大的开仑台球。 　　5、卧手支架 　　先把左手手掌伸直，手心向下，平按在球台台面上，再分开五指，然后掌心拱起，拇指紧贴食指翘起，食指根部和拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需调整高低时，可以使手指伸平而降低高度，或拱起更高适应击球需要。 　　6、台边杆架 　　由于球的位置变化多端，以及打法不同，仅靠几种常用的标准杆架手势，不可能是万能的，所以杆架手势也不可能千篇一律，而是多种多样的，有五花八门的名称。 　　打台球正确的击球姿势 　　打台球的击球姿势是一项基本功。击球时，身体要面向所击的主球与目标球，站立时左脚向前，右脚稍后一点，两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角。 　　两种站法是击球中常用的，第一种更普遍，初学者往往喜欢站丁字步，其实八字步更有利瞄准，站丁字步只在击某些球时才用。 　　击球时，要全身放松，只在击球一瞬间才使劲，脚站的宽度应与肩齐宽，使身体平衡。身体要正面向球台，击球时弯腰，身体向前俯，这时要注意全身的重心要压在脚上，而不能前移到手上，把重心压在手上会影响击球，要使全身安稳平衡。 猜你喜欢： 1. 打台球25个小技巧 2. 打台球的技巧推荐大全 3. 台球瞄准技巧图解 4. 打台球技巧手法图片